연애 코칭 후기

커플/부부파혼 위기에 만난 당연코.. 감사합니다!!

안녕하세요. 

저는 6년을 사귄 남자친구와 결혼을 약속하고 나서 두 달만에 파혼을 하게 된 30대 여자입니다. 

결혼을 준비하는 기간 뿐 아니라 연애 기간 동안에도 사실

성격차이로 정말 많은 갈등이 있었습니다. 

그리고 남자친구 부모님도 저를 많이 힘들게 했었고 

이해할 수 없는 상황들이 계속 벌어지자 결국 우리는 아닌가보다 하게 되었고

파혼을 하게 되었습니다. 

극복해보려고 정말 많이 노력했기 때문에 누구보다 안타깝고 힘들었습니다.

하지만 결국 파혼을 결정하게 되었고 서로의 행복을 빌어주자 했었습니다.


그런데 파혼하고 나서가 더 힘들더랍니다.

이미 결혼 소식을 많이 알렸던터라 주변에서 진행 상황을 묻기도하고 

소식을 물어보는 사람들이 너무 불편했고 

어딜 가서 누구를 만나든 마음이 공허하고 저절로 비교되는 마음에

지금 행복하지 않은 제 삶이 너무 받아들이기 힘들었습니다. 

저를 위하는 말이기도 하고 걱정하는 마음에서 하는 말들이었지만

당시에는 정말 듣기도 싫고 힘들었던 것 같아요.


그렇게 저는 스스로 고립되어져 가면서 정신적으로 피혜해져갔고

파혼한 상황과 그동안의 연애 기간, 제 인생에 대한 총체적인 회의감이 들어

매일매일이 힘들었습니다.

그래서 정신과 상담을 받아볼까도 생각했는데 

어느날 문득 당연코를 보게 되었습니다.

재회 어쩌구 하던 사이트들과는 다르게 심리상담도 진행하더라고요?

사실 정신과에서 연애를 다루면 얼마나 다룰 수 있을까.. 

나의 힘든 마음과 사랑했던 연인을 떠나보낸 심정을 알 수 있을까 싶었는데 

연애 파트를 전문적으로 다루는 분들이 심리를 전공하신 전문가라는 문구가 

신뢰가 가서 상담을 신청하게 되었습니다. 

한 번의 상담만으로는 제 문제가 해결되지 않을 것을 잘 알고 있었고

그저 지금 이런 상황에서 벗어나고 싶었고 

다시 행복하게 잘 살 수 있다는 확신을 가지고 싶었습니다. 


그렇게 상담을 받아보니 역시 여기는 사전에 심리검사도 진행하고 

사연지도 작성하는 등, 현재의 제 상황을 꼼꼼하게 분석하고 준비하시는 느낌이 들었습니다.

제가 원하는 방향과 저만의 성향을 깊이 존중하는 느낌이 들었고 

제가 가고자 하는 곳, 하고자 하는 것들을 진심으로 응원해주시고 지지해주시는 느낌에

프로그램까지 진행하게 되었습니다. 


프로그램을 진행하니 추가적으로 유료 심리검사를 진행하더라고요.

문항도 더 많았고 다양한 주제? 저에 대한 것을 알려주는 검사라고 하셨습니다.

그리고 차근차근 제 문제를 풀어갈 수 있도록 따뜻하게 살펴주셨습니다. 

무엇보다 좋았던건, 지금 상황이 단순히 제 개인의 문제만이 아니라는 것을 명확히 짚어주셨고

정말 이해하기 어려웠던 상황과 상대의 심리를 파악해주셨습니다. 

정말 많이 도움이 되었어요. 

심리학적으로도 잘 설명해주시지만 

연애상황에서의 다양한 사례들을 다루어오셔서 그런지 

어려운 심리용어나 제 개인의 성향만을 분석하는게 아니라 

조금 더 넓게 연애 상황을 파악하시고 관계적으로 개선되어야 하는 부분, 노력해야 하는 것들을 알려주셨습니다. 

그리고 다른 분들의 케이스를 토대로 이런이런 결과들이 있을 수 있다고 해주신 부분이 정말 와닿았습니다. 


과제도 많았지만 저는 좋았습니다.

진짜로 제가 변하고 있다는 느낌이 들었고 

실제로 제 일상생활 자체가 달라지기 시작했어요. 

그리고 파혼은 했지만 아직 제 마음이 잘 정리되지 않았던 것까지 다루어주셨습니다. 

당시에는 너무 스트레스도 심하고 매순간이 혼란이었기 때문에 제대로 제 마음을 표현하거나 다루진 못했던 것 같은데 

코치님이 한번 그 마음을 작성해보라고 주신 사용구조가 정말 도움이 많이 되었습니다.

그리고 용기내어 남자친구에게 전송해보았는데 신기하게도 답이 오더랍니다.

남자친구도 그동안 많이 힘들었다고 .. 

고민 많이 했었다고 .. 

정말 이게 끝인가 싶어서 정말 혼자 힘들었다고 하는데 눈물이 났습니다. 


비록 현실적인 문제와 여전한 상황의 장벽들로 인해 

재회는 하지 않았지만(제가 결정했어요)

마음이 잘 정리되면서 

제가 더 나아지고 발전할 수 있는 시간들이었습니다. 

저도 모르는 새에 마음 속에 켜켜이 쌓여가던 분노와 서운함, 억울함 등을 

잘 풀어주셔서 저는 비로소 자유로워질 수 있었어요. 

너무 많은 상처와 아쉬움, 후회, 회의감들이 쌓이고 쌓여 

저를 많이 힘들게 했었는데

지금은 완전히 달라졌습니다.


이제는 스스로를 잘 돌보며 다시 행복한 일상을 되찾아가고 있어요. 

저의 행복을 빌어주셔서 감사합니다.

제가 할 수 있다는걸 믿어주시고 알려주셔서 감사합니다. 

덕분에 여기까지 올 수 있었습니다.

도움 주신 모든 분들 행복하시고 복 많이 받으세요! 








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