코칭 후기

코칭 후기

성격 고치고 재회 성공한 후기

연애 하는 동안 참 많이 싸우고 화가 나는 상황에서 잘 못 참아서 


정말 많이 싸우고 상처줬습니다.


헤어질 때도 제가 제 분에 못 이겨 막말하고 상처 줘서 결국 헤어지게 되었네요.. 


1년 사귀는 동안 몇 번이고 이 문제로 헤어졌고 


여자친구도 제발 성질 좀 죽이라고 


너처럼 대화 안통하는 애는 처음이라면서 


이제 질려버렸다고 다시는 연락하지 말라고 했는데 


마지막엔 저도 제가 잘못한거 알아서 진짜 여자친구에게 면목이 없어 아무 말 못했습니다..


지금 돌이켜보면 뭐가 그렇게 조급하고 화가 났는지 모르겠어요.


아무튼 이대로는 안되겠다 싶어 다급하게 당연코를 찾아왔는데 


상담 시작하고 조엔 코치님의 말을 듣는데 눈물이 나왔습니다. 


그동안이 너무 후회가 됐고, 뭐 때문에 이렇게 되었나 싶기도 하고.. 


연인 관계 뿐만 아니라 제가 그동안 어떤 관계를 맺고 있었는지 왜 그랬는지를 돌아보게 되었고 


코치님이 저의 애착유형도 세심하게 분석해주셨습니다. 


심리학 기반으로 다양한 검사를 진행하고 세세하게 분석해주시는 것이 더 믿음이 가고 도움이 많이 됐던 것 같습니다.


제가 상담 받은 코치님은 조엔코치님인데 석사까지 졸업하셨다고 하더라구요. 


그래서 그런지 말씀하실 때 이해하기 쉽게 잘 정리해주셨고 


제 상황에서 할 수 있는 최선의 방법이나 솔루션 알려주시는데 심리적인 부분도 짚어주시면서 


제가 근본적으로 변화될 수 있도록 도와주셨습니다. 


저의 경우, 너무 답이 없는 상황이라 프로그램을 진행할 수 밖에 없었는데 


코치님을 계속 만나다보니 점점 마음도 편해지고 


코치님이 진짜 섬세하게 매일의 상황이나 마음상태 등을 살펴봐주셔서 감사했습니다. 


제가 여자친구에게 상처준 것도 참 많지만, 알고 보니 저도 상처를 많이 받고 있었음을 알게 되었고 


그러면서 여자친구의 입장과 마음을 온전히 이해할 수 있게 되었습니다. 


코치님이 연기하지 말고, 척하지 말고 진짜로 변화된 모습을 어필해야 진심이 닿는다고 말씀해주셔서 


진짜 변화가 일어날 수 있도록 정말 노력했고, 이제 좀 진짜 나다워졌다 싶었을 때 여자친구에게 다시 연락해보라 하셔서 해봤는데


정말 신기하게도 답장이 왔습니다. 


그리고 기적과 같이 다시 얼굴을 볼 수 있었죠. 


그렇게 얼굴 보고 대화를 마치고 돌아온 날, 


코치님이 하루 전날 짚어줬던 내용들로 얘기를 나누고 왔는데 


신기하게 마음이 너무 좋았고 여자친구도 첨엔 경계했지만 결국 마음을 열고 꽤 깊은 얘기를 나눌 수 있었습니다.


코치님이 어떻게 얘기해야 하고, 어떤 태도, 어떤 표정으로 해야 하는지 꼼꼼하게 짚어주지 않았더라면 


저는 아마 바보같이 이 황금 같은 기회를 놓쳐버리거나 허둥대다가 또 다시 여자친구를 놓쳤을 것입니다. 


정말 어찌나 감사하던지...


주변에서도 얼굴이 편해졌다고 많이 순해진 것 같다고 얘기해줘서 


얼마나 좋은지 모릅니다. 


여자친구도 정말 많이 변했다고 무슨 일이 있었냐고 하는데 


그냥 씩 웃고 맙니다. ㅎㅎ


처음부터 좋은 코치님을 만나 제대로 배워갈 수 있었던 것도 진짜 행운인 것 같습니다. 


이제는 스스로 잘 해볼 수 있을 것 같습니다. 


많은 도움 받고 갑니다. 감사합니다!







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