코칭 후기

코칭 후기

조엔코치님 감사합니다..

저는 작년 말 전 여자친구와 이별로 인해 심적으로 매우 힘든 상황에 놓여있었습니다. 그래서 인터넷으로 어떻게 재회할 수 있을지 방법을 검색하다가 당연코라는 사이트와 후기들을 보게 되었습니다. 이러한 프로그램을 진행하는 다른 곳들도 있었지만 이곳이 신뢰가 갔습니다.

주로 저를 계속해서 관리 해주셨던 조엔 코치님은 위로와 공감을 정말 잘 해주는 분이셨습니다. 사람을 잘 이해하고 파악하고 공감해주시는 아름다운 목소리를 가지신 코치님이셨습니다. 특히나 작년 말 이별을 하고 다시 붙잡으려고 노력하는 과정 속에서 심리 상태가 많이 불안정했었는데 따뜻한 말씀과 공감으로 많은 위로를 받았고 내 스스로의 문제를 다시 한번 짚어볼 수 있는 기회를 찾은 것 같았습니다.

조엔코치님은 제가 불안정한 느낌이 있을 것 같을 때마다 먼저 눈치를 채고 “그래서 상대방에게 그런 말씀을 듣고 기분이 어떠셨냐?”라고 물으셨을 때 마치 저를 옆에서 보고 계시나 싶었습니다. 이별 초기, 상대방의 냉랭한 모습에 상처를 많이 받았고, 그 상처 속에서 불안정한 마음이 소용돌이 쳤었기 때문입니다. 그럴 때마다 먼저 물어 봐주시고, 위로해주셔서 안정감이 들었습니다.

처음부터 끝까지 거의 통화를 통해서 상담을 했었는데 처음에는 직접 뵙고 해야 더 좋은 게 아닌가? 이런 생각도 들었지만 통화를 통해서도 충분히 상담이 되었고, 그러한 상담을 통해 받게된 미션과제나 제 삶에 적용할 수 있는 부분들을 계속해서 시도하여 내적 변화를 했습니다.

진행하는 동안 특별히 불편함이 없었고, 모두가 도움이 되었습니다. 감사하는 습관들, 대화하는 방법들 여러 가지의 것들을 배울 수 있어 좋았습니다. 

저에게 필요한 심리적, 지식적인 두 부분 모두 충족했습니다.

무엇보다 저에게 가장 효과적이고 도움이 되었던 부분은 대화를 할 때 상대방을 배려할 수 있는 대화하는 방법들을 배운 것이었습니다.
예를 들면, 칭찬이나 질문들을 통해 상대방에 대한 관심과 배려를 표현할 수 있는 것들입니다. 저는 칭찬이나 질문에 다소 부족했습니다. 그래서 이러한 부분들을 지속해서 더 개선할 수 있는 기회가 되었습니다.

여러 코치님들이 카카오톡 방에 계셨지만 특히 기억에 남는 분은 조엔 코치님이네요. 직접 대화를 나눴고 조엔 코치님의 따뜻한 공감과 위로, 조언들을 통해 부족했던 부분들을 배울 수 있어서 감사했습니다. 겨울이라 춥고 외로웠던 시기였는데 진정한 친구처럼 저를 위로해주고 걱정해주셔서 정말 감사했습니다. 큰 도시에 살고 있지만 차가운 사회에 살고 있고 직원이 없는 사업을 하고 있다 보니 겉으로 도는 이야기만 하며 살았습니다. 따뜻한 말과 위로들이 이렇게 힘이 되고 도움이 된다는 것을 진심으로 깨닫게 되는 감사한 시간이었습니다. 오히려 지인들보다 진정한 친구처럼 대해주신 코치님에게 감사했고 큰 도시에 살아도 작은 도시보다 단절된 사회를 살아가는 현대인들에게 좋은 프로그램이라고 느꼈습니다. 비록 전 여자친구를 재회하지 못했지만, 저는 많은 것들을 깨닫고 배웠습니다. 어려운 것들을 쉽게 이야기하는 것이 쉬운 것이 아닌데 훌륭한 코칭을 받아 감사했습니다. 

이별만으로도 많은 것들을 배웠지만 당연코 프로그램에서 배우고 느낀 것들 것도 제 인생에 많은 도움이 될 것입니다. 마지막으로, 모든 코치님들과 좋은 프로그램을 만들어주신 모든 분들에게 감사합니다.


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